8 признаков того, что вам нужно обновить свой уход за кожей

Ваш уход за кожей больше не работает? Вот 8 явных признаков того, что пришло время для изменений, и как безопасно обновить свою рутину.

Ключевые признаки, на которые стоит обратить внимание:

Частые высыпания акне: Возможно, ваши продукты не соответствуют потребностям вашей кожи.
Постоянная сухость: Ваш увлажнитель может не обеспечивать достаточно увлажнения.
Раздражение или покраснение: Это может означать повреждение барьера кожи.
Реакции на старые продукты: Гормональные или экологические изменения могут быть причиной.
Нет видимых результатов: Если после 8-12 недель ничего не улучшилось, пора пересмотреть рутину.

Быстрые советы для безопасных изменений:

Вводите один новый продукт за раз.
Проверяйте на небольшом участке кожи, прежде чем использовать полностью.
Обратитесь к дерматологу за персонализированным советом.

Ваша кожа со временем меняется, как и ваша рутина. Будь то сезонные изменения, старение или гормональные изменения, знание этих признаков и своевременные действия помогут поддерживать вашу кожу здоровой и сияющей.

5 шокирующих признаков того, что ваш уход за кожей портит вашу кожу!

5 предупреждающих признаков, что ваш уход не работает

У вашей кожи есть свои способы дать вам знать, когда ваша рутина нуждается в обновлении. Вот пять признаков, что возможно пора пересмотреть свой подход к уходу за кожей:

1. Регулярные высыпания акне

Если вы сталкиваетесь с частыми высыпаниями, возможно, ваши продукты не удовлетворяют потребности вашей кожи. Знаменитый косметолог Рене Руло поясняет:

"Ваша кожа не вырабатывает иммунитет к продуктам ухода за кожей со временем. Они однажды не просто перестают работать. Это потому, что нет прямого механизма, чтобы ваша кожа могла стать иммунной к эффектам продуктов."

Боритесь с акне? Консультация через программу Proacne от Macherre может помочь вам найти решения, адаптированные под вашу кожу.

2. Сухая, шелушащаяся кожа

Когда ваш увлажнитель перестает выполнять свою функцию, это явный сигнал пересмотреть его. Рене Руло объясняет:

"Определенно бывают случаи, когда увлажнитель может не обеспечивать вашей коже достаточно, и может понадобиться что-то более богатое и увлажняющее."

Чтобы вернуть увлажнение:

Попробуйте более богатый увлажнитель.
Используйте увлажняющую гелевую или кремовую маску.

Продолжающаяся сухость или раздражение также могут указывать на ослабленный барьер кожи.

3. Раздражение кожи и покраснение

Жжение, покалывание или покраснение могут означать повреждение барьера кожи. Если вы замечаете такие симптомы:

Уменьшите количество активных ингредиентов.
Ищите успокаивающие ингредиенты, такие как коллоидная овсянка.
Держите кожу увлажненной.
Обратитесь к специалисту Macherre за советом.

4. Реакции на новые продукты

Если продукты, которые вы использовали без проблем, вызывают раздражение, возможно, потребности вашей кожи изменились. Гормональные изменения, сезонная погода или переезд в новый климат — это общие причины. Рене Руло предлагает:

"Думайте об этом как о мелких настройках, а не о полном пересмотре."

5. Нет видимых изменений

После 8-12 недель постоянного использования вы должны увидеть какие-то результаты. Если ничего не улучшилось, пора пересмотреть вашу рутину ухода за кожей. Небольшие, целенаправленные корректировки могут существенно всё изменить.

Шаги для безопасного изменения ухода за кожей

Смена рутины ухода за кожей может быть ошеломляющей, но делать это осторожно необходимо, чтобы избежать нежелательных реакций. Вот как сделать переход плавным и безопасным.

Начинайте с одного продукта за раз

Добавляйте новые продукты постепенно - по одному за раз. Это помогает вам выявлять любые проблемы и снижает риск раздражения. Выдерживайте интервал в 4 недели между вводом новых элементов.

"Терпение - ключ к любому продукту ухода за кожей, особенно к новым. Обычно требуется 1-2 месяца, чтобы полностью оценить, работает ли изменение рутины ухода за кожей на самом деле."

Этот 4-недельный период соответствует естественному процессу обновления вашей кожи, давая вам достаточно времени, чтобы увидеть, эффективен ли продукт.

Сначала тестируйте продукты

Всегда проверяйте на небольшом участке кожи, чтобы избежать потенциальных реакций. Доктор Джошуа Зайхнер, дерматолог и директор по исследованиям в области косметики и клинических исследований в Госпитале Маунт-Синай, подчеркивает:

"Патч-тестирование — это процедура, при которой патчи, содержащие разные аллергены, применяются к коже, чтобы определить, какой из них вызывает реакцию."

Вот как эффективно провести патч-тестирование:

Очистите небольшой участок кожи.
Нанесите небольшое количество продукта за ухом или вдоль линии челюсти.
Ожидайте рекомендацваемое время (на ночь для увлажнителей, 1 минута для очищающих средств).
Наблюдайте за участком в течение 48 часов. Для оставляемых продуктов продлите тестирование до 7–10 дней.

Этот шаг гарантирует, что вы сможете безопасно использовать продукт без неприятных сюрпризов.

Получите помощь эксперта

Иногда профессиональная консультация — лучший способ создать рутину, адаптированную к вашей коже. Консультация со специалистом Macherre может предложить:

Детальный анализ кожи, чтобы определить ваши конкретные потребности.
Персонализированный план ухода за кожей, который решает ваши проблемы.
Рекомендации по безопасному введению новых продуктов.
Постоянное наблюдение для отслеживания прогресса и корректировки по мере необходимости.

Как отмечает Алана Хенриксон из Eminence Organics:

"Вообще говоря, каждые четыре-шесть недель было бы идеально, поскольку ваша кожа будет обновляться примерно каждые 28 дней."

Если вы заметите постоянное раздражение, жжение или другие необычные реакции, не ждите - обратитесь к профессионалу. Принятие этих шагов обеспечит, что ваша рутина ухода за кожей будет развиваться вместе с изменениями потребностей вашей кожи.

Следующие шаги

Теперь, когда вы распознали признаки, пора действовать. Упростите вашу рутину ухода, чтобы помочь восстановить баланс. Начните с исключения агрессивных эксфолиантов и сывороток, которые могут раздражать вашу кожу.

При введении новых продуктов придерживайтесь этих советов для лёгкой адаптации:

Используйте новые продукты 1-3 раза в неделю, чтобы наблюдать, как ваша кожа реагирует.
Выберите мягкие очищающие средства и увлажнители с керамидами для дополнительного ухода.
Сделайте минералосодержащий солнцезащитный крем ежедневной необходимостью для защиты вашей кожи.

"Большинству продуктов ухода за кожей с активными ингредиентами может потребоваться около двух месяцев, чтобы показать эффективность. Эти продукты включают в себя топические антиоксиданты, ретиноиды и кремы для уменьшения пигментации." – Доктор Циппора Шайнхаус, доктор медицинских наук, FAAD

Если продукт вызывает жжение или дискомфорт, сразу смойте его. Эксперты подчеркивают, что уход за кожей никогда не должен быть болезненным.

В Macherre наши специалисты могут помочь вам с последующим:

Оценка текущего состояния вашей кожи.
Определение конкретных проблем и триггеров.
Разработка персонализированного плана ухода за кожей.
Рекомендации по продуктам, подходящим для вашего типа кожи.
Организация последующих встреч для отслеживания вашего прогресса.

Дайте новым продуктам около 8 недель для проявления результатов.